心・技・体

復職して、毎日それなりに歩んでいます。
最近では、心落ち着かせる一時のために
いろいろな工夫をしています。

剣道を始めました。
今週で２週目になります。

昨週は面をつけれず、打ち込みでダウン
今週は面は付けたものの、周り稽古の途中で
ダウン（吐きました・・・）

しかし、厳しい先生にしっかりと稽古を付けてもらい
身も引き締まる思いです。

一生の稽古です。
焦らず・慌てず・一歩一歩です。

ではでは

苗場でのスキー

今年の初すべりの映像です。
上体が先行していないので、堅いですね！
この映像を見た後、ストックワークを代えたら滑りが変わりました！